Fiziksel dayanıklılığı düşük çocuklar, genellikle çabuk yorulma, düşük kas gücü, zayıf postür ve fiziksel aktiviteler sırasında performans düşüklüğü gibi belirtiler gösterir. Ayrıca, nefes darlığı veya yorgunluk sonrası uzun süreli toparlanma süreci gözlemlenebilir. Bu durum genetik faktörlerden, beslenme yetersizliğinden veya hareketsiz yaşam tarzından kaynaklanabilir. Çocukların dayanıklılığını artırmak için kontrollü egzersiz programları, uygun beslenme ve oyun odaklı fiziksel aktiviteler önerilir.